به گزارش مجله خبری نگار، گیاه پنج انگشتی، یکی از بهترین گیاهان برای سلامت دستگاه تناسلی زنان است. گیاه پنج انگشتی فواید بسیار زیادی دارد ولی برای رسیدن به نتیجه مطلوب باید صبور باشید و مصرف آن مداوم باشد.
این گیاه در بهبود مشکلاتی نظیر سندروم پیش از قاعدگی، کاهش سطح هورمون پروژسترون، اختلال در تخمک گذاری، سیکل قاعدگی نامنظم، آمنوره یا قطع قاعدگی مؤثر است.
این گیاه بومی کشور یونان و ایتالیا است و در نواحی غربی از این گیاه برای درمان اختلالات باروری در زنان استفاده میکنند، گیاه شناسان معتقدند یکی از بهترین درمانهای گیاهی برای بهبود باروری استفاده از این گیاه است.
امروزه یافتهها نشان میدهد این گیاه در بدن ما اثرات تنظیم کنندگی بر غدد هیپوفیز دارد. همانطور که میدانید غدد هیپوفیز در بدن زنان عملکرد تخمدانها را کنترل مینماید و با ترشح هورمونهایی تخمدانها را تحریک کرده و هورمونهای جنسی ترشح میشوند. مطالعات مختلف نشان داده است که این گیاه دارای کاربردهای بالینی زیر میباشد:
گیاه پنج انگشتی ترشح هورمون محرک فولیکول (FSH) را مهار مینماید و به این ترتیب با افزایش ترشح هورمون جسم زرد (LH)، ترشح هورمون پروژسترون در بدن زنان افزایش مییابد.
گیاه پنج انگشتی به طولانی کردن فاز لوتئال چرخه قاعدگی کمک مینماید. گیاه پنج انگشتی فاقد هرگونه هورمون است ولی به بدن در ترشح هورمون جسم زرد یا همان هورمون LH کمک مینماید. اگر فاز لوتئال چرخه قاعدگی طولانی شود ترشح هورمون جسم زرد افزایش مییابد و تخمک گذاری صورت میگیرد که این نکته برای خانمهایی که با مشکل اختلال در تخمک گذاری روبرو هستند مفید است.
گیاه پنج انگشتی از پیشرفت بیماری آندومتریوز (زمانی که لایه پوشاننده داخل رحم در هر جایی به غیر از رحم پدیدار شود) جلوگیری مینماید.
در آلمان بسیاری از متخصصین زنان از این گیاه برای درمان بیماری آندومتریوز خفیف تا متوسط استفاده میکنند.
گیاه پنج انگشتی میتواند مانع از سقط جنین در دوران بارداری شود. اگر سقط جنین بر اثر کاهش سطح هورمون پروژسترون باشد، این گیاه میتواند با افزایش سطح هورمون پروژسترون مانع از سقط جنین شود. البته تا به حال شواهدی که نشان دهد مصرف این گیاه در دوران بارداری خطرناک است دیده نشده است ولی بهتر است قبل از مصرف گیاه پنج انگشتی در دوران بارداری با پزشک خود مشورت نمایید.
گیاه پنج انگشتی در بهبود علائم سندروم پیش از قاعدگی یا PMS مؤثر است. تحقیقات نشان داده است که گیاه پنج انگشتی نقش زیادی در بهبود علائمی نظیر افسردگی، حساسیت سینه ها، جوشهای پوستی و سردرد قبل از قاعدگی دارد. نتیجه یک مطالعه نشان داد زنانی که از گیاه پنج انگشتی برای بهبود علائم سندروم پیش از قاعدگی استفاده میکردند ۳۲ درصد از آنها در همان ماه اول استفاده بهبود یافتند و ۸۴ درصد از این زنان پس از ۳ ماه مصرف این گیاه بهبود کامل پیدا کردند.
گیاه پنج انگشتی در درمان آمنوره یا قطع قاعدگی مؤثر است. این گیاه با افزایش ترشح هورمون پروژسترون قطع قاعدگی را درمان میکند. در مطالعه صورت گرفته ۶۵ درصد از زنانی که به دلایلی دچار آمنوره یا قطع قاعدگی شده بودند پس از ۶ ماه مصرف این گیاه دوباره سیکل قاعدگی منظمی را تجربه کردند.
گیاه پنج انگشتی در تولید شیر در زنانی که تازه زایمان کرده اند مؤثر است. از دیرباز مصرف گیاه پنج انگشتی برای تولید شیر در مادران مورد استفاده قرار میگرفته است. مصرف گیاه پنج انگشتی بلافاصله پس از زایمان تا ۱۰ روز برای کمک به تولید شیر توصیه میشود.
امروزه برخی از کارخانجات داروسازی عصاره استخراج شده از این گیاه را به فرم کپسول و قطرههای خوراکی تولید کرده اند، بهتر است این گیاه یکبار در روز و با معده خالی و ترجیحاً ۱ ساعت قبل از صبحانه مصرف شود.
همواره این نکته را مدنظر قرار دهید که برای اثربخشی بیشتر گیاه، مصرف آن باید به صورت مداوم و حداقل ۶ ماه صورت گیرد.
اکنون عوارض جانبی خطرناکی از مصرف گیاه گزارش نشده است، ممکن است در تعداد کمی از مصرف کنندگان عوارضی نظیر تهوع، ناراحتیهای گوارشی، حساسیتهای پوستی و سردرد رخ دهد. البته در زنان مبتلا به افسردگی مصرف گیاه پنج انگشتی میتواند علائم بیماریشان را تشدید نماید.
همانطور که در بالا نیز اشاره شد به دلیل نقشی که این گیاه در افزایش ترشح هورمون پروژسترون دارد مانع از سقط جنین میشود به همین دلیل گیاه شناسان عقیده دارند مصرف این گیاه در سه ماه اول بارداری بی خطر است ولی از ماه چهارم به بعد بهتر است مصرف آن قطع شود، زیرا گیاه پنج انگشتی باعث تولید شیر زودتر از حد موعد آن میشود.
منبع:اینفو